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難得有白天在道南河濱的照片
剛騎車的時候，還是騎小摺Chenopis號
周間騎得很勤，常常四五點起床騎河濱
路線都是永福進永福出，折返點就恆光、道南，或是萬壽橋
車道終點則在萬芳水門，還沒延伸到動物園對岸
很少去，因為出水門就是萬芳社區爬坡
那時候沒什麼腳力，連軍功路都不敢爬
這樣騎半年足足瘦了快10公斤，也養成晨間運動的習慣
上班的精神格外充沛
隨著家庭作息時間改變、騎車路線改變等因素，白天很少騎河濱
最近這個月重新回味，特別有感覺
最壞的年代，萬事萬物樽節，彈性工時縮減也是意料之事
握緊彈性的尾巴，做了幾次晨間運動
把其中關於單車的部分拉出來整理，記錄、紀念
路線清一色是河濱；永福進，萬芳抽水站出，軍功路回
| no | dist | time | avg-spd | max-spd | climb | avg-hr | max-hr | avg-cad | avg-temp |
| 1 | 20.08 | 54:42 | 22 | 55.3 | 97 | 84 | 28.9 | ||
| 2 | 20.34 | 51:39 | 23.6 | 52.7 | 92 | 81 | 28.5 | ||
| 3 | 21.12 | 47:57 | 26.4 | 84 | 129 (+萬芳社區) | 140 | 171 | 79 | 33.1 |
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